Suporte ao luto
O luto é uma reação a uma perda significativa, seja ela simbólica ou concreta. Quando perdemos algo ou alguém, a nossa vida é modificada de alguma forma, assim como a nossa visão sobre o mundo e sobre nós mesmos.
É uma experiência complexa que precisa ser vivenciada, por mais que em muitos contextos não haja espaço para que ela aconteça, ou que ela não seja reconhecida.
No processo de luto precisamos desenvolver recursos e estratégias específicas para lidar com a nova realidade.
Uma ruptura daquilo que era conhecido: seja um relacionamento, um trabalho, uma mudança de país, a morte de um ente querido ou de um animalzinho, ou até a chegada de um bebê na família, são situações que podem exigir um período de reorganização e elaboração das perdas, e do que aquele vínculo representava para nós.
Enquanto terapeuta especializada em perdas e luto, ofereço acolhimento e suporte aos indivíduos que estão buscando se readaptar a essa nova realidade.
Os sonhos têm algum significado?
Para algumas pessoas os sonhos não passam de narrativas aleatórias e sem importância, para outras, podem funcionar, inclusive, como oráculo.
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Para Freud, o sonho constitui a realização de desejos, e se articulam de forma complexa: com memórias da nossa vida e restos do nosso dia, sendo também uma via privilegiada de acesso ao nosso inconsciente.
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Na Grécia antiga, o deus da medicina e cura, Asclépio, via no mundo dos sonhos uma oportunidade para os mortais se conectarem com energias divinas superiores, capazes de realizar curas.
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José Trigueirinho Neto, considera nossa vida nos sonhos tão importante quanto os períodos de vigília.
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Carl Jung, criador da psicologia analítica, defendia que os sonhos são a linguagem da alma, e podem nos apontar orientações importantes a respeito de nossas vidas e/ou do coletivo.
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A meu ver o sonho sempre trará informações importantes, nos colocando em contato com níveis elevados do nosso ser, ou em outros níveis de realidade, ainda que não consigamos decifrá-los completamente.
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Ainda assim, só de entrarmos em contato com seus símbolos e sua energia (no simples ato de recordar), já permitimos que eles nos transformem.
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Bons sonhos!